Ăn cá diếc thường xuyên giúp của quý nam giới “hoành tráng”...

Ăn cá diếc thường xuyên giúp của quý nam giới “hoành tráng” hơn

52
0
SHARE

Cá diếc (hay còn có tên gọi khác là tức ngư) là 1 trong 499 vị Nam dược hiệu quả (theo ghi chép trong sách của Tuệ Tĩnh). Theo y học cổ truyền, cá diếc có tính hàn, có công dụng điều khí hòa trung rất bổ ích, chữa được bệnh trĩ, đi ngoài ra máu, chữa lao, bệnh đái tháo đường, dương vật không cương cứng và tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Trong thịt của cá diếc chứa: 17,7% protit; 1,8% lipit; 70mg% Ca; 152mg% P; 0,8mg% sắt; vitamin B1 và axit nicotinic.

Ăn cá diếc thường xuyên giúp của quý nam giới "hoành tráng" hơn

Do đó, nếu thường xuyên ăn thịt cá diếc thì sẽ rất có lợi cho cơ thể, đặc biệt là đàn ông, hỗ trợ rất nhiều các vấn đề liên quan đến chuyện phòng the của quý ông.

Dưới đây là một số món ăn từ cá diếc mà nam giới có thể tham khảo, vì ăn cá diếc giúp của quý nam giới “hoành tráng” hơn rất nhiều:

Cá diếc nấu với kim anh tử

 – Chuẩn bị: Cá diếc 50g, kim anh tử 25g, và gia vị cần thiết.

 – Cách thực hiện:

Cá diếc đem đi làm sạch. Sau đó, cho cá vào chảo và rán sơ qua, rồi đổ nước và kim anh tử vào.

Tiến hành hầm cho đến khi cá chín, nêm nếm gia vị vừa ăn là dùng được.

Món ăn này có tác dụng làm khỏe tì vị, ích khí huyết, cố tinh. Những người bị thận hư, di tinh, cơ thể suy nhược, gầy yếu thì nên ăn thường xuyên.

Cá diếc nấu với bí đao

 – Chuẩn bị: cá diếc 300g, bí đao 150g, sinh địa hoàng 15g, gừng, hành, và các gia vị đủ dùng.

 – Cách thực hiện:

Cá diếc đem làm sạch, ướp chung với gia vị khoảng 25-30 phút. Bí đao cũng đi đi rửa sạch, cắt khúc và để nguyên vỏ.

Cho bí đao vào chõ, sau đó đặt cá lên trên, thái gừng và hành đem hấp tới khi cá chín.

Nước hấp cá cho sinh địa hoàng vào đun sôi, bắc ra. Khi ăn, ăn cả nước và cái. Cách ngày ăn 1 lần, ăn trong vòng một tháng.

Món ăn này có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, thích hợp với những người có chứng tích nhiệt ở bàng quang, xuất tinh sớm, cơ thể gầy còm, ốm yếu.

Cá diếc hấp hạt sen, dâm dương hoắc

 – Chuẩn bị: cá diếc 1 con, hạt sen 30g, thịt nạc thăn 50g, dâm dương hoắc, đỗ trọng 10g, gia vị, rượu đủ dùng.

 – Cách thực hiện:

Cá diếc làm sạch, thịt nạc thăn rửa sạch, thái nhỏ, thịt nạc và các vị thuốc trên rửa sạch, buộc kín trong túi vải cho vào bụng cá, đặt cá vào chõ hấp chừng 30 phút là dùng được.

Món ăn có tác dụng bổ ích tâm tì. Những người mắc chứng di tinh, xuất tinh sớm, dương vật khó cương cứng nên sử dụng.

(Theo Sức Khỏe Đời Sống)